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1 refeição com sobras de restaurantes
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Usar copo de menstruação
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Um dia só com comida da época
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Sem papel higiénico durante 1 mês
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Ser vegetariano durante 1 semana
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Reparar um equipamento eletrónico
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Reciclar o vidro de 2 semanas
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Reciclar o plástico de 2 semanas
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Reciclar o papel/cartão de 2 semanas
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Não usar carro privado num mês
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Não comprar uma televisão nova
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Não comprar um telemóvel novo
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Não comprar um portátil novo
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Não apanhar um avião
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Metade da utilização do carro privado numa semana
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Ir de bicicleta uma vez
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Instalar caleiras nos telhados e um depósito de 1000L
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Instalar 1 painel solar
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Inscrever num cabaz local
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Inscrever na Fruta Feia
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Fazer dumpster diving uma vez
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Fazer Compostagem
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Cozinhar arroz no microondas para 10 refeições
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Banhos de 5 minutos durante 1 semana
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20 km de transporte público
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10% das viagens em transporte público em 6 meses
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1 refeição vegetariana por dia numa semana
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1 refeição vegetariana
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1 refeição sem pesticidas
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